Posted by Считалось, что беременность и появление ребенка молодят женщину. Однако исследователи американского университета в Калифорнии установили, что подобное случается далеко не в любой ситуации. Было доказано, что в первые 12 месяцев после появления малыша биологические часы рожениц идут быстрее, опережают реальный возраст.
Исследование образцов кровяной плазмы
Ученые исследовали пробы кровяной плазмы 33 женщин в возрасте 23-45 лет. При выполнении исследования применялись современные способы изучения изменений в генетическом коде. Было установлено, что появление ребенка может ускорять старение. У тех, кто рожал, укорачиваются теломеры – части хромосом.
Связь старения со сном
По словам ученых, старение обусловлено нехваткой сна у молодых мам. Выяснилось, что спустя 12 месяцев после рождения ребенка биологический возраст женщин, спавших меньше 7 ч в день, был на 3-7 лет больше, чем у тех, кто спал нормально.
Джудит Кэрролл, профессор психобиологии, заявляет, что 1-е месяцы нехватки сна после родов могут негативно отразиться на здоровье женщины.
А как считаете вы, насколько важен полноценный сон для молодых мам?